男を強くする！　食事革命

“80歳超で現役”の著者が、人間の性に関するデータを駆使。

 医者が教える中高年の絶倫勝負メシ！

◎男の精力は肝臓に支配されている

◎タコを食べて性のスタミナを保て

世の男性諸君よ！　命が尽きるまで色気を失わず

男でいるために食生活に革命を起こせ！

人生百年時代——。高齢になっても性欲や色気を持続させることが大変であることは、男性ならば誰でも、多かれ少なかれ気がついているはず……。

実は、何気なく思われる生活習慣の常識にこそ、その悩みを解決する鍵があるのです。我々の先人が研究した人間の性に関するデータを駆使して、80歳を超えてなお現役の著者が、医者として人生をいつまでも楽しむために役立つ方法を探りました。

食生活に、今こそ男を強くする革命的な変化を起こそう！

【目次】

第一章 男の精力を強くする知的食生活のすすめ

~卵・スルメ・ぬるぬる食品の医学的効果

第二章 いつまでも男であるための勝負飯

~タコ飯・生ガキ・イカソーメンの「タウリン」効果

第三章 和食は「ダイエット食」よりは「スタミナ食」だ

 ~マグロ・紅鮭・舞茸・しじみ・ごぼうは男を絶倫にする食材だ

第四章 若々しい男のパワーは肉で磨け

~牛肉の亜鉛とエラスターゼ、羊肉のカルニチンは男の若さの秘伝薬

第五章 本能の集団欲をかきたてる鍋奉行を目指せ

～アンコウ・真鱈・メヌケ・カキの鍋は、男の精子を奮い立たせる

第六章 女をその気にさせる食事革命 

~チョコレートのギャバとぬか漬けは、美貌と愛液を約束する

志賀 貢

北海道出身。医学博士。昭和大学医学 部大学院博士課程卒業後、臨床医とし て 年以上にわたって診療を行い、現在も現役医師として日々患者に接して いる。その傍ら、文筆活動においても『医者のないしょ話』『臨終の七不思議』『臨終医のないしょ話』『孤独は男の勲章だ』をはじめとする小説やエッセイを執筆。累計20万部のベストセラー『女を「その気」にさせる技術』や『知的 性生活』など、医師の立場から性を考 える書籍は常に話題を集めている。また、美空ひ ばり「美幌峠」「恋港」の 作詞も手掛け、北海道の屈斜路湖畔を臨む美幌峠には歌碑が建立されている。