アドラーに学ぶ　どうすれば幸福に生きられるか

「自分のことが嫌い」なあなたに。

300万部突破の『嫌われる勇気』共著者、岸見一郎の『アドラー心理学』ベスト新書第3弾！
自己肯定感、恋愛、結婚、老い、病気、死…どんな人生の悩みも解決してくれる、驚くほど“実用的”なアドラー心理学入門書。
具体的なライフステージに紐づけて解説、老若男女どんな読者も自分の人生に役立てることができる。

◆「褒められて育った」子の、思わぬ弊害
◆親の言うことに従うのは、「人生の責任」を押しつけるため
◆「結婚する準備ができていない人」とは？
◆老いてからの「劣等感」、どう解決する？
◆「治らない病気」をどう捉えるか 　etc・・・・

約100年の教えが、現代の悩める私たちに寄り添い、幸福に生きるための考え方のヒントをくれます。
アドラー心理学は、驚くほど人生の役に立つ。

目次

はじめに

第1章　アドラー心理学を理解するための基礎知識
第2章　幸福に生きるための自分との向き合い方
第3章　幸福に生きるための他の人との向き合い方
第4章　老い、病気、死との向き合い方
第5章　毎日の中にある、幸福になるための発見

あとがき

岸見一郎

哲学者。１９５６年、京都生まれ。京都大学大学院文学研究科博士課程満期退学（西洋哲学史専攻）。専門の哲学に並行してアドラー心理学の研究をしている。著書に『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』（以上、共著、ダイヤモンド社）、『アドラー心理学入門』『アドラーに学ぶ  人はなぜ働くのか』（ＫＫベストセラーズ）、『生きづらさからの脱却』（筑摩書房）、『アドラー 人生を生き抜く心理学』( ＮＨＫ出版）、『人生を変える勇気』（中央公論新社）、訳書にアドラーの『個人心理学講義』『人生の意味の心理学』（以上、アルテ）など多数ある。